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马齿苋能祛斑吗
补充说明：马齿苋能祛斑吗
a******W 2024-12-20 17:42
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
马齿苋可以辅助祛斑。
马齿苋中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于抑制黑色素的生成。此外，其还含有丰富的维生素C和E，这些营养成分可以帮助改善皮肤色素沉着，从而达到祛斑的效果。
虽然马齿苋对于某些类型的色斑可能有一定的淡化效果，但并不是所有类型的色斑都有效。例如，雀斑、老年斑等是由遗传或年龄因素引起的，通常难以通过外用药物治疗。
在使用马齿苋或其他任何美白产品时，都需要做好防晒措施，避免阳光直射，以免加重色素沉着。同时，应注意产品的质量和安全性，并遵循正确的使用方法。
2024-12-20 17:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
