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发育不良，对自己不理想
补充说明：发育不良，对自己不理想
2023-08-10 19:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
发育不良一般是指生长发育不良，对自己不理想一般是指发育迟缓，可能是由于营养不良、睡眠不足、运动量少、精神心理疾病、内分泌疾病等原因引起的。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致营养不良，从而出现发育迟缓的情况，还会伴有体重下降、皮下脂肪减少等症状。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，会导致睡眠不足，从而引起发育迟缓的情况，还会伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持良好的作息习惯，以免引起不适症状。必要时，患者可以在医生指导下使用朱砂安神丸、天王补心丹等中成药进行治疗。
3、运动量少
如果患者长期不运动，会导致机体的肌肉含量较少，从而出现发育迟缓的情况，还会伴有体重增加、肌肉力量减弱等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于增强体质，改善发育迟缓的情况。
4、精神心理疾病
如果患者存在精神心理疾病，如抑郁症、孤独症等，会导致患者出现情绪低落、兴趣减退等症状，还会出现发育迟缓的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗，同时也可以配合心理疏导的方式进行治疗。
5、内分泌疾病
如果患者存在内分泌疾病，如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等，会导致体内激素水平紊乱，从而出现发育迟缓的情况。对于甲状腺功能减退症的患者，可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。对于生长激素缺乏症的患者，可以遵医嘱使用重组人生长激素进行治疗。
日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致症状加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:14
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
