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免疫力低下老是反复感冒
补充说明：免疫力低下老是反复感冒
2023-08-08 16:27
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
免疫力低下老是反复感冒可能是由于不良的生活习惯、营养不良、运动量少、慢性鼻炎、慢性咽炎等原因所引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大、过度劳累等，会导致机体免疫力下降，从而引起感冒的症状，出现反复感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于提高机体免疫力。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致机体营养不良，从而引起免疫力低下，出现反复感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强抵抗力。
3、运动量少
如果患者长期不运动，导致机体免疫力低下，也可能会出现反复感冒的情况。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，能够提高身体免疫力。
4、慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症性疾病，主要是因为病原体感染、鼻腔用药不当等原因引起的，患者会出现鼻塞、流涕、头痛等症状，由于鼻腔黏膜受到炎症刺激，会导致鼻腔黏膜出现充血、水肿的情况，患者会出现反复感冒的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。
5、慢性咽炎
上述症状也可能是慢性咽炎引起的，一般是因为长期吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物等原因引起的，患者可能会出现咽喉疼痛、干燥、有异物感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-08-08 20:41
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
