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锁阳肉苁蓉的食用方法
补充说明：锁阳肉苁蓉的食用方法
2023-09-07 23:57
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
锁阳、肉苁蓉的食用方法有多种，可以煎汤、泡酒、熬粥、入丸剂、煎水等。
1、煎汤
锁阳、肉苁蓉都属于中药材，锁阳具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。两者一起煎汤服用，可以发挥药物的最大功效，能够改善肾阳不足、精血亏虚引起的腰膝酸软、四肢乏力、阳痿早泄、肠燥便秘等症状。
2、泡酒
锁阳、肉苁蓉也可以泡酒，常用于改善肾阳不足引起的不适症状，比如四肢冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软等。此时可以遵医嘱使用肉苁蓉泡酒，能够达到补肾助阳的效果。
3、熬粥
肉苁蓉还可以与其他食材熬粥，比如羊肉、牛肉等，能够发挥补肾壮阳的功效。
4、入丸剂
如果患者出现肾阳不足的情况，可以在医生的指导下，合理使用锁阳、肉苁蓉进行治疗，可以入丸剂，使药物更好地被胃肠道吸收，从而发挥药效。
5、煎水
也可以将锁阳、肉苁蓉切片以后，放在温水中进行浸泡，能够达到补肾助阳的效果，可以用于改善肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
需要注意的是，食用时需要注意适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:32
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
