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吃芒果可以美容吗

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吃芒果可以美容吗

补充说明:吃芒果可以美容吗

2023-08-31 22:52

芒果 维生素 叶酸 皮肤 西红柿 胡萝卜 苹果 香蕉 水光针 光子嫩肤

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精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

吃芒果一般不可以美容。

芒果中含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有助于排便,但是并没有美容的功效。皮肤状态不佳可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致,患者可以通过调整作息、放松心情等方式进行改善。此外,还可以多吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤状态。如果患者通过饮食调理并不能够改善皮肤状态,可以到正规医院进行医美治疗,比如注射水光针、光子嫩肤等,可以改善皮肤状态。

在日常生活中,患者还需要注意做好皮肤的护理工作,避免使用刺激性的护肤品或者化妆品,以免导致皮肤出现损伤。如果出现不适症状,建议患者及时前往医院就医治疗。

2023-09-01 20:20

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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