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富硒莓茶的功效与作用
补充说明：富硒莓茶的功效与作用
a******W 2024-01-24 11:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
富硒莓茶具有抗氧化、抗炎、降血脂、调节血糖、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
富硒莓茶中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，有助于预防氧化应激相关疾病。
2.抗炎
富硒莓茶中的一些成分能够抑制炎症介质的产生和释放，从而发挥一定的抗炎效果。
3.降血脂
富硒莓茶可以促进脂肪代谢，降低血液中的胆固醇水平，进而起到降血脂的作用。
4.调节血糖
富硒莓茶中的活性物质可能通过改善胰岛素敏感性来帮助控制血糖水平。
5.增强免疫力
富硒莓茶中的某些营养成分如维生素C和锌等对免疫系统的功能有促进作用。
在饮用富硒莓茶时需注意适量摄入，避免过量导致中枢神经系统兴奋或影响睡眠质量。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女及儿童，应在医师指导下使用。
2024-02-18 22:54
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