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减重50斤血压下降多少？
补充说明：减重50斤血压下降多少？
a******W 2024-01-24 11:37
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减重50斤血压通常下降125mmHg。在高血压早期，原发性和继发性高血压患者的收缩压和舒张压分别低于160mmHg和100mmHg，最后可以通过改变生活方式来控制血压，包括减肥。研究发现，体重每减轻10kg，收缩压可降低5到20mmHg。而且在减肥的过程中，不仅要减肥，还要控制饮食，如低盐饮食、低脂饮食以及维生素饮食等，多吃水果蔬菜，也能降低收缩压8到10mmHg。需要锻炼来减肥。每天增加30分钟的运动，也能在一定程度上降低血压。建议控制饮食、增加运动量以及调整饮食结构等降低血压，对轻中度高血压患者，尤其是肥胖型高血压患者有很大帮助。
2024-01-24 11:37
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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