发病时间：不清楚
宝宝吃莴笋有什么好处
补充说明：宝宝吃莴笋有什么好处
a******W 2024-01-24 12:20
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
你好，莴笋又名莴苣、香乌笋、莴苣笋、干金菜、莴菜，主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分。叶中含的营养更高，钙约为茎的16倍，胡萝卜索约为茎的112倍，维生素c约为茎的31倍可以让孩子适当的吃，但不要总吃这一种蔬菜可以吃一些其他的蔬菜，这样的话才能有效给孩子补充
2024-01-24 12:20
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
