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失眠吃阿普唑仑片好吗
补充说明：失眠吃阿普唑仑片好吗
a******W 2024-01-24 11:57
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠患者可在医生指导下适量服用阿普唑仑片来促进睡眠。
阿普唑仑片属于苯二氮卓类安眠药，能够增强脑干网状结构上行激活系统的抑制过程，有助于调节睡眠觉醒周期，从而达到治疗失眠的目的。但需注意的是，长期大量使用阿普唑仑片可能导致依赖性和成瘾性，因此建议在医师指导下合理用药。
如果失眠症状持续或严重，除阿普唑仑外，还可遵医嘱使用佐匹克隆、扎来普隆等镇静催眠药物进行治疗。
对于失眠症状，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，并可适当进行放松训练以改善睡眠质量。
2024-04-15 18:53
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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