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跟痛症能不能打篮球
补充说明：跟痛症能不能打篮球
2024-05-08 17:01
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
跟痛症患者不宜进行打篮球等剧烈运动。
跟痛症患者的足底筋膜与跟骨附着点处存在慢性炎症，打篮球时，尤其是剧烈跳跃和落地冲击，会加重足底筋膜的张力和压力，进一步加剧炎症反应，导致疼痛加剧，影响日常生活和工作。因此，跟痛症患者不宜进行打篮球等剧烈运动，以减少足部负担，促进病情恢复。
若跟痛症处于急性发作期，则不建议进行任何形式的体育锻炼，以免加重不适症状。在非急性期可尝试低强度活动，但应避免骤然增加运动量或强度，以免诱发或加重跟痛症。
对于跟痛症患者而言，适当的体育锻炼可以增强足部肌肉力量，缓解症状，但必须遵循医嘱，并且在专业人员指导下进行。同时还要注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻足部压力。
2024-05-08 17:28
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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