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汗蒸可以去头风吗
补充说明：汗蒸可以去头风吗
2024-05-13 18:41
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
汗蒸可以暂时缓解头风症状，但并不能治疗头风。
汗蒸通过促进血液循环和舒缓紧张的肌肉来减轻头风引起的不适。然而，头风是一种疾病，涉及多种病理机制，仅靠汗蒸无法根治。若症状持续或加剧，应寻求专业医疗帮助。
如果患者处于孕期、哺乳期或患有高血压等基础疾病，则不适宜进行汗蒸。
对于头风病患者，建议定期进行适量运动，如散步或轻柔瑜伽，以改善血液循环，避免剧烈运动导致出汗过多而加重病情。饮食方面宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，保持心情愉悦也有助于缓解症状。
2024-05-13 18:58
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
