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如何短期内提高精子质量
补充说明：如何短期内提高精子质量
2023-08-23 21:29
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，精子的质量与男性的睡眠、营养、环境、情绪等因素有关，一般可以通过改善生活习惯、加强营养、适当运动、药物治疗等方式进行提高。
1、改善生活习惯
建议男性在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，同时要避免抽烟、喝酒，还要避免频繁的性生活，以免影响精子的质量。
2、加强营养
建议男性在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，从而提高精子的质量。
3、适当运动
建议男性在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有助于提高精子的质量。
4、药物治疗
如果精子的质量比较差，可能会导致不育，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以改善精子的质量，提高生育的概率。
5、手术
如果精子的质量比较差，还可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，如精索静脉曲张高位结扎术、睾丸下降固定术等，可以提高精子的质量。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度进行性生活，以免影响精子的质量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
五子衍宗丸
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
