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适合40岁的保湿面霜
补充说明：适合40岁的保湿面霜
a******W 2025-02-26 11:40
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
适合40岁的保湿面霜应该选择含有透明质酸、维生素C和抗氧化剂的产品。
40岁时皮肤开始出现自然衰老现象，如水分流失加快、胶原蛋白减少等。这些变化与体内激素水平下降、基因表达改变以及环境因素有关。这可能导致皮肤失去弹性和紧致度，也可能引起细纹、皱纹和其他老化迹象。典型表现为面部皮肤粗糙、干燥、缺乏光泽。
可以通过观察皮肤外观、触感来初步判断是否需要保湿；必要时可进行水分测试或通过超声波检测评估皮肤结构。针对皮肤干燥，可通过使用含有甘油、尿素等成分的保湿产品来改善情况。对于已经形成的细纹和皱纹，可以考虑肉毒素注射或者填充剂注入等方式进行处理。
建议定期进行皮肤护理，保持健康饮食并避免过度暴露于阳光下以促进皮肤健康。
2025-02-26 11:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
