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岔气是哪个位置疼
补充说明：岔气是哪个位置疼
2024-06-17 14:52
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
岔气通常发生在胸部或腹部，具体疼痛部位可能因个体差异而异。如果症状持续不缓解或者伴有其他不适，请及时就医。
1.胸部
由于剧烈运动导致呼吸肌突然用力收缩引起痉挛时，会导致胸腔压力增大，从而压迫到周围的组织和器官，出现疼痛的症状，并且还会伴随有咳嗽、咳痰等症状。患者可以采取深吸一口气后憋住的方法进行改善，也可以通过按摩的方式促进血液循环来达到止痛的目的。
2.腹部
若在跑步过程中姿势不当或者是速度过快，则可能会对腹壁造成一定的刺激作用，进而诱发肌肉紧张的现象发生，在此期间也会使局部神经受到牵拉，所以会出现肚子左侧疼痛的情况。此时可以通过适当休息的方式来减轻不适感，必要时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗。
建议平时要避免长时间处于寒冷环境中，以免受凉之后加重病情。同时还要注意保暖措施，尽量穿厚一点的衣服，减少冷空气对身体的影响。此外，还需要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉等，补充维生素C，提高机体免疫力。
2024-06-17 18:20
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