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高度近视要避免剧烈运动吗
补充说明：高度近视要避免剧烈运动吗
2024-06-06 17:00
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温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。
提问
高度近视患者应避免剧烈运动，以防视网膜损伤。
高度近视患者的视网膜变薄，容易出现裂孔或脱离，而剧烈运动可能导致眼部压力增加，进一步增加视网膜损伤的风险。因此，为保护视力，高度近视者应避免剧烈运动，选择低强度的运动方式，并在运动时注意保护眼睛。
此外，长时间使用电子产品、不良的眼部卫生习惯等也可能加重近视程度，影响视力健康。
建议定期进行眼科检查，特别是对于高度近视人群，以及时发现并处理潜在的眼部问题。日常生活中应注意保持良好的用眼习惯，合理安排休息时间，避免过度用眼。
2024-06-07 12:12
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
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