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来月经能吃瓜子吗

发病时间:不清楚

来月经能吃瓜子吗

补充说明:来月经能吃瓜子吗

2024-05-06 18:33

月经 瓜子 微量元素 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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精选回答(1)

杨丽君 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇科临床工作30余年,擅长不孕症、盆腔子宫内膜异位症、异常子宫出血、妇科炎症等疾病的治疗,对妇科疑难疾病的诊治有丰富的经验。

提问

来月经时,可以适量食用瓜子。
瓜子含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种微量元素,适当食用能够为机体补充营养物质,提高机体免疫力,不会对月经造成不利影响。
如果女性对瓜子过敏,则不可以吃瓜子,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议女性在经期注意饮食均衡,避免过量摄入高糖或高脂食物,以减少经期不适的发生概率。

2024-05-06 19:18

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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