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近视600多度可以吃蓝莓吗
补充说明：近视600多度可以吃蓝莓吗
2023-08-17 00:51
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精选回答(1)
牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
近视600多度一般情况下可以吃蓝莓，但需要注意适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
蓝莓是一种营养比较丰富的水果，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质。而且，蓝莓中还含有花青素，可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有助于改善视力，因此近视600多度的患者可以适量食用蓝莓。
近视600多度的患者在食用蓝莓时，应注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
近视600多度的患者在日常生活中还可以适量食用胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物，有助于促进眼部血液循环，对于改善近视也有一定的帮助。近视600多度的患者应及时前往医院就诊，积极配合医生进行治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
