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孕吐如何缓解
补充说明：孕吐如何缓解
2024-09-06 11:09
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕吐可以通过饮食调整、药物治疗和心理支持来缓解。饮食调整包括少量多餐，避免刺激性食物；药物治疗可能需要医生处方的抗恶心药物；心理支持包括与家人和医生沟通，以及寻求专业心理咨询。
1.饮食调整
在孕吐期间，应避免食用辛辣、油腻或气味强烈的食物，如洋葱、大蒜等。建议增加小餐频次，避免空腹，并选择易消化、清淡的食物，如燕麦粥或新鲜水果。
2.药物治疗
如果孕吐症状严重且影响日常生活，可以在医生指导下使用维生素B6片、维生素B1片等药物进行治疗。但应注意不要自行增减剂量或改变用药方式。
3.心理支持
与家人和朋友分享自己的感受，寻求理解和支持。也可以加入孕妇交流群，与其他孕妇分享经验，减轻孤独感和焦虑情绪。
此外，在日常生活中要保持室内空气清新流通，并定期开窗通风。
2024-09-06 14:21
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向医生提问
是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
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