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重度抑郁症不吃药不治疗怎样才能自己恢复
补充说明：重度抑郁症不吃药不治疗怎样才能自己恢复
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
重度抑郁症不吃药不治疗一般无法自己恢复，建议积极配合医生进行治疗。
重度抑郁症是指抑郁症的症状已经严重影响到个人的生活、工作和社会功能，情况较为严重。通常是因为遗传因素、心理因素、社会因素等原因导致的，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、意志活动减退等症状。如果患者不吃药不治疗，病情会逐渐加重，可能会出现自残、自杀等行为，严重时可能会危及生命。因此，建议患者积极配合医生进行治疗，以免病情加重。重度抑郁症的患者一般可以在医生的指导下服用药物治疗，比如盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等，同时还要配合心理治疗，比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
在日常生活中，建议患者要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以多与家人朋友沟通，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-26 20:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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