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断奶后胸部下垂怎么办好呢
补充说明：断奶后胸部下垂怎么办好呢
2023-08-10 18:13
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精选回答(1)
孔祥溢 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 三甲
擅长：乳腺结节、乳腺肿物（良性、恶性）、乳腺癌、乳腺炎、 乳头溢液、乳腺增生、乳腺疼痛、腋窝疼痛、腋窝淋巴结肿大等
提问
断奶后胸部下垂可以通过饮食、运动、按摩、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食
断奶后胸部下垂可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的胶原蛋白，从而改善胸部下垂的情况。此外，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、西红柿等，能够加快身体的新陈代谢，也可以改善胸部下垂的情况。
2、运动
断奶后胸部下垂可以通过运动的方式进行改善，比如扩胸运动、游泳等，能够锻炼胸部肌肉，从而促进胸部的血液循环，能够改善断奶后胸部下垂的情况。
3、按摩
断奶后胸部下垂可以通过按摩的方式进行改善，可以用双手从乳房外侧向乳头方向轻轻推挤，能够促进乳房血液循环，从而改善胸部下垂的情况。
4、物理治疗
断奶后胸部下垂可以通过物理治疗的方式进行改善，可以使用热毛巾或者热水袋热敷，能够促进胸部的血液循环，有利于改善胸部下垂的情况。
5、手术治疗
如果断奶后胸部下垂的情况比较严重，通过上述方式没有得到改善，可以通过乳房下垂悬吊术进行治疗，从而达到改善胸部下垂的目的。
另外，日常生活中应注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
2023-08-11 20:03
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胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病：乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查： 胸围、吸气胸围
就诊科室：妇科
