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孕妇吃腌萝卜对胎儿有影响吗
补充说明：孕妇吃腌萝卜对胎儿有影响吗
a******W 2023-09-26 23:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇适量吃腌萝卜通常不会对胎儿产生不良影响。
腌萝卜是将新鲜萝卜经过食盐腌制而成，在腌制过程中会产生一定量的亚硝酸盐，但其含量较低且在短时间内可被分解，因此适量食用一般不会引起明显的不良反应。此外，腌萝卜含有一定的维生素C和膳食纤维，有助于促进消化，改善孕期食欲不佳的情况。需要注意的是，如果孕妇对萝卜过敏则不能吃，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
若摄入过量腌萝卜或未充分加热就食用，可能导致胃肠功能紊乱，从而可能引起腹泻等不适症状，此时需要及时就医治疗。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高盐食物以减少水肿风险，并确保食材安全与卫生。适当运动如散步也有助于缓解孕期不适，提高身体素质。
2024-04-17 09:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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