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女人吃胡柚有什么好处
补充说明：女人吃胡柚有什么好处
2023-09-23 03:07
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，女人吃胡柚有补充营养、润肠通便、增强体质、辅助保护眼睛、改善皮肤等好处。
1、补充营养
胡柚中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，女人适当吃胡柚可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
胡柚中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，如果女人存在便秘的情况，可以适当吃胡柚进行改善。
3、增强体质
胡柚中含有丰富的维生素C、维生素A、叶酸等营养成分，女人适当吃胡柚可以为身体补充所需要的营养，还可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康，适当吃胡柚还可以增强自身免疫力。
4、辅助保护眼睛
胡柚中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护眼睛的目的。如果存在近视的女人，可以适当吃胡柚进行缓解。
5、改善皮肤
胡柚中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，女人适当吃胡柚可以促进皮肤的新陈代谢，也可以达到改善皮肤的目的。
在日常生活中，女人要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
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