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骨刺能否吃钙片
补充说明：骨刺能否吃钙片
2024-05-08 16:07
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
骨刺患者可以适量食用含钙食物，但不宜过多摄入。
骨刺患者可以适量补钙是因为钙是构成骨骼的重要元素，适量摄入可以促进骨质的生长和修复。但过多摄入可能会导致骨密度增加，进而加重骨刺的症状。因此，骨刺患者在补钙时需要控制摄入量，避免过度补钙。
如果骨刺症状严重或疼痛加剧，应减少甚至停止补钙，以减轻炎症反应和缓解疼痛。此外，对于存在肾结石风险的人群而言，过量摄入钙可能增加结石形成的风险。
骨刺患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时还要注意营养均衡，可适当多吃富含维生素D的食物，有助于促进身体对钙的吸收与利用。
2024-05-08 17:22
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