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内皮素如何调理
补充说明：内皮素如何调理
2024-08-25 00:20
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
内皮素水平异常可以通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等措施进行调理。
1.生活方式调整
饮食上可以多吃富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等。同时，减少摄入高盐食物，如腌制食品。维生素E具有抗氧化作用，可帮助降低体内自由基水平，从而减轻内皮素的影响；而低盐饮食则有助于控制血压，间接影响内皮素水平。适用于改善内皮功能，预防心血管疾病的人群。
2.药物治疗
使用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素受体拮抗剂（ARB），如卡托普利、氯沙坦钾等，能够阻断内皮素的作用机制。这些药物通过抑制内皮素的产生或与其受体结合来调节其活性，进而改善血液循环和心脏功能。适用于有高血压、心力衰竭或肾病等与内皮素过度活跃相关的疾病的患者。
3.手术治疗
对于严重的内皮素相关疾病，如肺动脉高压，可能需要考虑肺移植手术。肺移植是将健康肺组织替换受损肺部，以恢复正常的气体交换功能，从而缓解由内皮素异常引起的症状。适用于经过其他治疗无效且病情进展迅速的严重肺动脉高压患者。
建议定期监测血压和血脂水平，保持规律的生活作息，避免熬夜和过度劳累，适当增加有氧运动，如快走、慢跑等，每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑等，以提高身体素质，预防内皮素失调导致的心血管疾病。
2024-08-26 09:28
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
