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缺铁性贫血可以吃大枣吗
补充说明：缺铁性贫血可以吃大枣吗
2024-07-16 17:17
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精选回答(1)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
缺铁性贫血患者可以适量食用大枣。
缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致红细胞合成血红蛋白减少而引起的一种贫血。大枣富含铁元素和多种维生素。大枣富含铁元素，有助于补充体内铁元素，但需注意与其他食物搭配以避免影响铁吸收。严重贫血或有其他疾病者应遵医嘱饮食调整，因为大枣中的糖分较高，可能不适合血糖控制不佳的人群。例如，糖尿病患者在食用大枣时需要特别注意血糖变化。
建议定期进行血液检查，监测铁元素水平，同时保持均衡饮食，避免偏食，以预防缺铁性贫血的发生。
2024-07-16 17:56
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
