发病时间：不清楚
感冒发烧可以吃鸡蛋吗
补充说明：感冒发烧可以吃鸡蛋吗
a******W 2024-12-25 09:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒发烧期间不建议食用鸡蛋。
感冒发烧时，身体的代谢水平会发生变化，消化酶的活性会降低，导致消化吸收能力下降。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，过多摄入会增加胃肠道的负担，可能导致腹胀、恶心等症状，进而影响病情恢复。此外，由于发热会导致体内代谢加快，产生较多的乳酸堆积在肌肉中，从而引起乏力、肌肉酸痛等症状。而鸡蛋中的卵磷脂具有一定的促进乙醇氧化的作用，如果患者在感冒发烧期间喝酒，会使体内乙醇氧化增多，进而使上述不适症状加剧。
对于体质较好的人群，在出现感冒发烧的症状后，若体温不超过38.5℃且没有明显的胃肠不适症状，则可适量进食水煮蛋等清淡烹饪方式制作的鸡蛋。
针对感冒发烧的症状，应避免过度劳累，保证充足的休息时间，以助于机体免疫系统的修复与调整。同时注意饮食调理，多喝水，适当补充电解质，有助于缓解症状，促进康复。
2024-12-25 09:41
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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