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如何预防谵妄
补充说明：如何预防谵妄
2023-09-10 02:03
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
谵妄是一种急性脑功能障碍综合征，多见于老年人，可由多种原因引起，因此预防谵妄需要从病因入手，主要包括饮食调理、生活调理、适当运动锻炼、保持心情愉悦、避免药物滥用等方面。
1、饮食调理
患者平时要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力，有利于预防谵妄的发生。
2、生活调理
患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免进行重体力劳动。
3、适当运动锻炼
患者平时也可以根据自身情况适当进行运动锻炼，如慢走、打太极拳、游泳、骑自行车等，可以增强体质，在一定程度上也可以预防该疾病。
4、保持心情愉悦
平时要保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑，可以多与家人朋友交流、沟通，也可以听舒缓的音乐，有助于缓解不良情绪，在一定程度上也可以预防谵妄的发生。
5、避免药物滥用
如果患者存在某些疾病，需要服用药物进行治疗，如镇静催眠药、抗精神病药等，应严格遵医嘱用药，避免滥用药物，以免引起药物不良反应，导致谵妄的发生。
若出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:31
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谵妄是一种以兴奋性增高为主的高级神经中枢急性活动失调状态，是在意识清晰度降低的同时，表现有定向力障碍，包括时间、地点、人物定向力及自身认识障碍，并产生大量的幻觉、错觉。幻觉以幻视多见，内容多为生动、逼真而鲜明的形象，如看到昆虫、猛兽、鬼神、战争场面等。
症状起因：代谢性或中毒性病因：实际上任何代谢性疾病都可能引起谵妄.在老年人中,药物不良反应是最为常见的病因.冬季要注意一氧化碳中毒，急慢性酒精中毒、食物中毒(毒蕈类、肉毒杆菌等)，工业中毒(汞、苯)。结构性病因：可以激发谵妄的结构性病变包括脑血管闭塞与脑梗死,蛛网膜下腔出血,原发的或转移性脑肿瘤,硬膜下血肿以及脑脓肿.大多数结构性病变都能被CT或MRI查出,而且许多病变都能产生局灶性神经体征,在进行体检时就能被观察到。感染性病因：可以引起谵妄的感染性病因有急性脑膜炎或脑炎,或脑外的各种感染,后者可能通过毒素的产生或导致发热引起谵妄.肺炎(甚至不伴有供氧障碍者),尿路感染,败血症或病毒感染引起的发热,在易受伤害的大脑中,都可以引起精神错乱.发展较慢的脓肿或机会性感染临床诊断比较困难,在某些病例中可能需要脑组织活检来正确判定。
就诊科室：神经
