首页> 精神心理科> 喜怒无常> 脾气变的喜怒无常有时候很呆

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

脾气变的喜怒无常有时候很呆,多考虑是精神压力大造成的,也不排除与焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、精神压力大

如果长期精神压力过大,可能会导致个人情绪异常,从而出现烦躁易怒、情绪低落等症状。可以适当听舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,如爬山、游泳等,能够有效促进体内血液循环,改善症状。

2、焦虑症

如果个人长期精神压力过大,可能会导致个人情绪过于紧张,从而诱发焦虑症,也会出现脾气暴躁、易怒等症状。患者可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物治疗。

3、抑郁症

如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的情绪,可能会诱发抑郁症,从而导致情绪低落、意志活动减退等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物治疗。必要时,还可以配合心理疏导的方式进行改善。

4、双相情感障碍

如果个人长期处于不良的情绪状态下或受到家族遗传因素影响,可能会导致个人出现双相情感障碍,从而导致躁狂发作,也会出现情绪高涨、易激惹等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸锂片、拉莫三嗪片等药物治疗。同时也要保持愉悦的心情,避免情绪过度紧张。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是因为个人受到遗传因素、大脑结构异常等原因所引起的,个人会出现感知觉障碍、思维障碍、情感障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用阿立哌唑片、盐酸齐拉西酮片等药物进行治疗。同时也要保持愉悦的心情,避免情绪过度紧张。

如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,需要及时到医院心理科进行就诊。

2023-08-11 20:17

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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