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甘油三酯高能喝酸奶和牛奶吗
补充说明：甘油三酯高能喝酸奶和牛奶吗
2024-05-11 19:32
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
甘油三酯高的患者可以适量饮用酸奶和牛奶，但不建议过量摄入。
酸奶和牛奶中含有一定的蛋白质、维生素D等营养物质，适当摄入能够为身体补充营养。但需要注意的是，由于酸奶和牛奶中也含有一定的脂肪，如果过量摄入可能会导致脂肪堆积，从而加重病情。
此外，对于存在乳糖不耐受或对奶制品过敏的人群而言，即使甘油三酯水平正常，也不宜大量食用酸奶和牛奶，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
对于甘油三酯升高的患者来说，日常生活中需注意饮食调整，减少高脂食物的摄入，并积极控制体重，以改善血脂代谢异常。
2024-05-11 22:04
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