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女生缺乏安全感怎么办
补充说明：女生缺乏安全感怎么办
2023-07-14 09:47
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
女生缺乏安全感可以通过安抚、心理疏导、药物治疗等方式进行改善。
1、安抚
女生缺乏安全感可能是由于日常生活中受到惊吓或者情绪过度紧张等原因引起的，可以通过安抚的方式进行改善，也可以通过拥抱、抚摸等方式进行缓解。
2、心理疏导
如果症状比较严重，可以积极配合医生通过认知行为疗法进行心理疏导，从而释放内心的压力。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，有利于缓解紧张的情绪。
除此之外，还可以通过运动、中医理疗等方式进行缓解。
2023-07-19 22:51
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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