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雌激素低能吃豌豆吗
补充说明:雌激素低能吃豌豆吗
2023-09-06 23:31
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雌激素低一般可以适量吃豌豆。
雌激素低可能是因为长期不良的饮食习惯,导致体内的内分泌功能紊乱,使雌激素分泌减少。也可能是因为随着年龄的增长,卵巢功能出现衰退,导致雌激素分泌减少。另外,长期不良的情绪或者经常熬夜,也可能会导致体内的激素水平发生紊乱,出现雌激素低的情况。而豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量吃豌豆可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。而且豌豆中还含有大豆异黄酮,是一种天然的雌激素,适量食用可以改善雌激素低引起的不适症状。因此,雌激素低一般可以适量吃豌豆。但是,不建议过多食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者出现雌激素低的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗。同时,在日常生活中还可以适当进食富含雌激素的食物,如大豆、蜂王浆等。
2023-11-04 00:03
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