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怎样延长自己的射精时间呢
补充说明：怎样延长自己的射精时间呢
2023-08-23 21:29
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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
想要延长自己的射精时间，可以通过加强身体锻炼、加强营养、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、加强身体锻炼
患者可以通过加强身体锻炼的方式进行改善，比如跑步、游泳、打羽毛球等，从而增强体质，也可以达到延长射精时间的目的。
2、加强营养
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助延长射精时间的目的。
3、药物治疗
如果是龟头敏感度比较高造成的，患者可以遵医嘱使用盐酸利多卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等药物进行治疗，从而降低龟头的敏感度，也可以达到延长射精时间的目的。
4、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度比较高引起的，可以通过包皮环切手术的方式进行治疗，从而延长射精时间。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗，也可以达到延长射精时间的目的。
另外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-08-24 09:21
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包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。
