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怀孕初期能吃猪蹄吗
补充说明：怀孕初期能吃猪蹄吗
2024-09-25 09:43
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕初期可以适量食用猪蹄，但需注意烹饪方式和均衡饮食。
猪蹄富含胶原蛋白和钙质，有助于胎儿骨骼发育和母体健康。但猪蹄中的脂肪和胆固醇较高，过量摄入可能增加孕期体重和血脂水平，不利于孕期管理。因此，在食用猪蹄时，应控制摄入量，并搭配蔬菜、水果等营养均衡的食物，以确保孕期营养的全面摄入。
2024-09-25 14:10
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