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踝关节损伤多久可以恢复正常
补充说明：踝关节损伤多久可以恢复正常
2024-05-07 18:41
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
踝关节损伤后，一般需要6-8周的时间才能完全恢复。
踝关节损伤后，由于关节囊、韧带、肌肉等软组织的损伤，会导致局部肿胀、疼痛等症状。在未完全愈合前，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。
对于严重的踝关节损伤，如骨折或脱位，则可能需要更长的时间来康复，通常为4-6个月。
在踝关节损伤期间，应遵循医嘱进行适当的休息和物理治疗，并注意营养均衡以促进伤口愈合和身体恢复。
2024-05-07 18:56
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踝关节是人体重量最大的屈戌关节，是由胫腓骨下端的内外踝和距骨组成，距骨由胫骨的内踝、后踝和腓骨的外踝所组成的踝穴所包绕，由韧带牢固地固定在踝穴内。因距骨体处于踝穴中，周围有坚强的韧带包绕，牢固稳定。当踝关节遭受强力损伤时，常常合并踝关节的骨折脱位，而单纯踝关节脱位也极为罕见，多合并有骨折。而以脱位为主，合并有较轻微骨折的踝部损伤，简称为踝关节脱位。踝关节脱位多为间接暴力所致，如踒、扭而致伤。常见由高处跌下，足部内侧或外侧着地，或行走不平道路，或平地滑跌，使足旋转，内翻或外翻过度，往往形成脱位，且常合并骨折。按脱位的方向可分为：外脱位，内脱位，前脱位，后脱位。一般内侧脱位较多见，其次是外侧脱位和开放性脱位，后脱位少见，前脱位则极少见。
