发病时间：不清楚
酸枣泡酒能治失眠吗
补充说明：酸枣泡酒能治失眠吗
2024-07-16 17:19
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
酸枣泡酒可能对失眠有一定辅助缓解作用，但需谨慎使用。
酸枣泡酒中的酸枣具有安神助眠的作用，而酒则含有一定量的酒精，可以起到一定的镇静效果。酸枣具有安神作用，酒中的酒精可镇静，两者结合可能改善睡眠。但应咨询专业人员，避免过量饮酒。酸枣泡酒中的酸枣成分可能对失眠有帮助，但酒精含量不宜过高，否则可能影响睡眠质量。此外，个体差异较大，对酒精敏感的人群应谨慎使用。
在使用酸枣泡酒治疗失眠时，应注意适量饮用，避免过量导致酒精中毒。同时，应保持良好的作息习惯和心态，以辅助改善睡眠质量。
2024-07-16 17:57
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
