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腰椎间盘滑脱能骑自行车吗
补充说明：腰椎间盘滑脱能骑自行车吗
2024-07-16 17:00
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎间盘滑脱的患者应谨慎考虑是否骑自行车，因为骑行可能增加腰部压力，导致疼痛加剧。
腰椎间盘滑脱可能导致神经受压，而骑行时腰部肌肉的持续收缩会增加对受损神经根的压力，从而引起或加剧疼痛。因此，对于患有腰椎间盘滑脱的个体，应谨慎选择是否进行骑行，以免加重症状。如果病情稳定且经过专业康复训练，可在医生指导下适度骑行，但应避免长时间或度的骑行。
此外，部分患者可能存在先天性脊柱侧弯或其结构性异常，这些因素也可能影响骑行的安全性和舒适度。
建议在进行任何活动前咨询医生，并遵循医嘱逐步恢复运动强度，以减少风险并促进康复。日常生活中应注意保持良好的坐姿、站姿，避免长时间固定一个姿势，适当进行伸展运动，有助于预防腰椎疾病的发生。
2024-07-16 17:41
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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