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体寒的女人容易发胖吗
补充说明：体寒的女人容易发胖吗
2024-08-21 22:20
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
体寒本身并不会导致女人容易发胖，但需要注意饮食和运动习惯来维持健康体重。
体寒和发胖之间没有直接的因果关系。体寒主要与体内阳气不足有关，而发胖则与饮食、代谢和运动等因素有关。体寒可能导致身体代谢减缓，但并不直接导致体重增加。虽然体寒可能影响代谢，但体重增加的主要原因是能量摄入超过消耗。如果体寒的人保持健康的饮食习惯和适量的运动，通常不会导致发胖。
对于体寒的人群，建议注意保暖、适当锻炼以提高身体代谢率。同时，控制饮食摄入量和增加运动量是预防发胖的关键。
2024-08-21 22:32
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
