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血糯米和糯米的功效区别

发病时间:不清楚

血糯米和糯米的功效区别

补充说明:血糯米和糯米的功效区别

2023-09-23 03:04

血糯米 糯米 消化 食欲 维生素B1 维生素B2 淀粉 消化不良 食欲不振 贫血 通便

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

血糯米和糯米都是日常生活中常见的食物,适量食用对人体有一定的好处,可以补充营养、促进消化、增进食欲、辅助保护牙齿等功效。

1、补充营养

血糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质。

2、促进消化

血糯米和糯米中含有丰富的淀粉,可以促进胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者,可以适量食用血糯米和糯米,有助于改善消化不良的情况。

3、增进食欲

血糯米和糯米口感香甜软糯,适量食用可以增进食欲,改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的患者,可以适量食用血糯米和糯米,有助于改善食欲不振的情况。

4、辅助保护牙齿

血糯米和糯米中含有丰富的钙元素,适量食用可以为人体补充所需的钙元素,具有辅助保护牙齿的功效。如果存在牙齿敏感的患者,可以适量食用血糯米和糯米,有助于改善牙齿敏感的情况。

5、其他功效

血糯米中含有丰富的铁元素,适量食用可以促进血红蛋白的生成,具有辅助改善贫血的功效。而糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,具有润肠通便的功效。

需要注意的是,食物不能代替药物作用,如果患者存在某种疾病,还需要及时就医,在医生指导下进行规范治疗。

2023-09-23 21:14

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

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