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安发奶片可以长高吗
补充说明:安发奶片可以长高吗
a******W 2023-09-27 04:15
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精选回答(1)
安发奶片对于身高增长具有一定的辅助作用,但并不能直接决定身高。
安发奶片中含有的钙、磷等矿物质元素,有利于骨骼健康,从而在一定程度上促进身高增长。但是,身高受到遗传因素的影响较大,后天环境及生活习惯也会影响身高发育,因此不能单纯依靠食用某种食物来达到预期的身高目标。建议定期进行生长发育评估,以便及时发现生长迟缓等问题并采取相应措施。
此外,如果孩子体内缺乏维生素D或存在生长激素分泌不足等情况,可能影响钙质吸收和利用,此时单纯增加钙摄入可能效果有限。
为了更好地支持孩子的身高增长,建议确保充足的睡眠时间,合理饮食,尤其是均衡摄取富含蛋白质和钙的食物,并鼓励适量运动以促进身体发育。
2024-04-22 15:36
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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