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产妇吃甲鱼有什么好处
补充说明：产妇吃甲鱼有什么好处
2023-09-23 09:14
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
产妇吃甲鱼的好处主要有补充营养、促进身体恢复、辅助促进乳汁分泌、辅助改善失眠质量、辅助预防贫血等。
1、补充营养
甲鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，产妇适当食用后可以为身体补充所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、促进身体恢复
产妇在生产时会消耗大量的体力和精力，此时身体比较虚弱，需要适当补充营养来促进身体的恢复。甲鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，产妇适当食用后可以辅助促进身体的恢复。
3、辅助促进乳汁分泌
甲鱼中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白是乳汁合成的重要原料，适当食用后可以辅助促进乳汁分泌。
4、辅助改善失眠质量
甲鱼中含有比较丰富的维生素B12，在哺乳期适当吃甲鱼，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以达到改善失眠质量的目的。
5、辅助预防贫血
甲鱼中还含有一定量的铁元素，在哺乳期适当吃甲鱼，可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上也可以达到辅助预防缺铁性贫血的目的。
虽然产妇吃甲鱼的好处有很多，但是并不适合所有的人群吃，尤其是对甲鱼过敏者、脾胃虚寒者等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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