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小儿营养不良吃什么？
补充说明：小儿营养不良吃什么？
a******W 2024-01-24 12:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿营养不良可以食用鸡肉、鸡蛋、牛奶、菠菜和燕麦等富含蛋白质和维生素的食物。需注意的是，食物并不能直接治疗营养不良，严重或持续的营养不良需及时就医。
1.鸡肉
鸡肉富含蛋白质，且易于消化吸收，可作为补充营养的选择。蛋白质是身体细胞生长和修复所需的重要营养素。适当摄入鸡肉有助于改善小儿营养不良状况。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂以及多种维生素矿物质等微量营养素，适量食用有利于满足机体日常所需的能量及营养物质。蛋白质是生命活动的基础，对促进儿童骨骼发育有积极作用；此外还能够增强免疫力、提高记忆力。
3.牛奶
牛奶中含钙量较高，可以为小儿提供充足的钙质，促进其骨骼健康发育。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分之一，对于维持正常的神经传导、肌肉收缩以及血液凝固功能具有重要意义。
4.菠菜
菠菜中含有铁元素，能预防缺铁性贫血的发生，适合营养不良的小儿食用。铁元素是红细胞合成血红蛋白必不可少的原料，可以帮助预防贫血，同时还可以增强机体免疫力。
5.燕麦
燕麦是一种低GI食品，它含有丰富的膳食纤维，能够在一定程度上延缓胃排空速度，增加饱腹感。长期食用燕麦还能降低血脂水平、控制体重增长，并且还有助于稳定血糖浓度。
需要注意的是，在调整饮食结构的同时，应确保小儿每日摄取足够的热量和各种必需营养素。定期进行生长发育评估，以监测治疗效果和及时发现潜在问题。
2024-05-07 06:00
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营养不良是由于热量和（或）蛋白质不足而致的慢性营养缺乏症.多见于婴幼儿期.随着人民生活不断提高,营养不良发病率已显著下降。目前所见营养不良多为婴儿期喂养方法不当或疾病因素所造成而且程度多较轻。
