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胳膊肌腱拉伤最好治疗方法
补充说明：胳膊肌腱拉伤最好治疗方法
a******W 2023-09-26 23:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胳膊肌腱拉伤可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冰块直接接触皮肤5-10分钟。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减少炎症反应和缓解疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和恢复。紧度要适中，避免过度压迫影响远端血流。用于轻微至中度的软组织损伤，如肌腱拉伤，以限制肿胀和支撑受伤部位。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。口服或外用均可，需遵医嘱使用。对于轻度至中度的肌腱拉伤引起的不适症状有较好的效果。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能增加神经系统的阻断作用，使骨骼肌放松，改善局部循环，加速新陈代谢，促进损伤修复。在肌腱拉伤后期使用，以达到放松紧张肌肉的目的。
5.关节保护
关节保护旨在限制活动范围，防止进一步加重损伤，有助于促进愈合过程。适用于肌腱完全断裂后的康复阶段，需要专业指导进行特定训练。
患者应避免进行可能加剧肌腱损伤的剧烈运动，如举重或度跳跃，直至得到医生许可。
2024-03-06 06:33
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肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
双氯芬酸钠缓释片
急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎；肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎；腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤；急性痛风；痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛；创伤后的疼痛与炎症，如肌肉拉伤等。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
