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牙齿过敏如何调理饮食方面
补充说明：牙齿过敏如何调理饮食方面
2024-07-08 11:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
牙齿过敏可以通过低敏饮食、高钙饮食、软食等措施进行调理。
1.低敏饮食
建议选择硬度适中、酸碱度较低的食物，如蒸熟的蔬菜、煮熟的瘦肉等。低敏饮食可以减少对牙釉质的刺激，降低牙齿敏感的风险。通过控制食物的硬度和酸碱度，减轻对牙齿表面神经的感受性。适用于牙齿敏感较为轻微的情况，特别是对于刚接受过牙齿修复手术或正畸治疗的人群。
2.高钙饮食
增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、酸奶、奶酪等。高钙饮食有助于强化牙齿结构，减少牙齿敏感的发生。钙是构成牙齿的主要成分之一，补充足够的钙可增强牙齿的抗敏感能力。适用于长期缺乏钙质导致的牙齿敏感，或者因龋齿、牙周病等原因引起的牙齿敏感。
3.软食
日常生活中应尽量食用柔软易消化的食物，如稀饭、面条等。软食可以减少对牙齿的摩擦和冲击，缓解牙齿敏感的症状。由于敏感牙齿通常较脆弱，软食可以降低咀嚼时的压力，从而减轻不适感。适用于牙齿敏感程度较高的情况，特别是在牙齿磨损严重或有其他口腔疾病的情况下。
此外，在进食后及时漱口，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要，以减少细菌滋生和进一步损伤牙齿。
2024-07-08 16:09
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
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