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儿童不宜吃荞麦吗？
补充说明：儿童不宜吃荞麦吗？
a******W 2024-01-24 12:12
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童可以适量食用荞麦，但不宜过量。
荞麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化与吸收，从而起到辅助减肥的作用。但是不建议儿童过量食用荞麦，因为荞麦属于粗粮，其中含有的膳食纤维较为丰富，如果一次性食用过多可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状发生。此外，由于荞麦中还含有一定的植酸以及少量的异体蛋白，若大量食用可能会影响机体对铁元素的吸收，严重时甚至会引起过敏反应，不利于身体健康。
对于患有糖尿病或乳糖不耐受症的儿童，荞麦及其制品需谨慎食用。
在为儿童选择荞麦食品时，应注意产品的添加剂和加工过程，并确保其符合儿童食品安全标准。合理搭配饮食，避免长期单一摄入荞麦可能导致的营养不均衡。
2024-03-21 21:49
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
