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血脂高可以吃扇贝吗
补充说明：血脂高可以吃扇贝吗
2024-08-19 12:37
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
血脂高患者可以适量食用扇贝，但需注意控制摄入量，并结合其健康饮食习惯。
血脂高主要是由于体内脂肪代谢异常导致血液中的脂质含量过高。扇贝富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，适量摄入可以提供营养，但其脂肪含量相对较高，过量摄入可能增加血脂水平。对于血脂高的患者，应控制扇贝的摄入量，并注意搭配其低脂食物。同时，建议定期监测血脂水平，并在医生指导下调整饮食和生活方式。
建议血脂高患者在日常饮食中选择低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
2024-08-19 13:41
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