发病时间：不清楚
O形腿怎样变直？如何瘦腿
补充说明：O形腿怎样变直？如何瘦腿
2023-08-04 12:08
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
O形腿患者可以通过调整饮食、适当运动、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式进行改善。
1、调整饮食
O形腿可能是由于长期挑食、偏食等原因，导致身体缺乏微量元素，使骨骼发育不良所引起。患者可以适量进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有助于促进骨骼发育，改善症状。
2、适当运动
患者可以适当进行运动，如跑步、跳绳、游泳等，可以促进骨骼的发育，改善O形腿的症状。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过佩戴矫正器改善症状，也可以通过推拿、针灸等方式进行辅助治疗。
4、手术治疗
对于物理治疗效果不佳的患者，建议可以通过手术的方式进行治疗，如截骨术、人工关节置换术等。
5、康复训练
患者还可以通过康复训练的方式进行改善，如直腿抬高训练、膝关节的外旋训练、臀部肌肉的训练等。
此外，建议O形腿的患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致病情加重。另外，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2023-08-04 20:22
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
