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维生素K2是什么东西
补充说明：维生素K2是什么东西
2024-08-24 22:18
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
维生素K2是一种脂溶性维生素，具有促进骨骼健康、预防心血管疾病等作用。
维生素K2通过激活骨钙素来促进骨骼矿化，从而起到保护骨骼的作用。同时，它还参与凝血因子的合成，有助于维持正常的血液凝固功能。缺乏维生素K2可能导致骨质疏松症，表现为腰背疼痛、身高缩短、驼背等症状；也可能引起出血倾向，如皮肤瘀斑、鼻出血等。
维生素K2水平可以通过血液检测进行评估，包括维生素K2总含量测定以及特定形式的测定。此外，医生可能会建议进行骨密度测量以评估骨骼健康状况。补充维生素K2通常需要通过饮食摄入，富含维生素K2的食物包括动物肝脏、绿叶蔬菜等。对于严重缺乏者，可能需要口服维生素K2补充剂，在使用前应咨询专业医师意见。
日常生活中应注意均衡饮食，适量食用富含维生素K2的食物，如猪肝、菠菜等，以满足身体对维生素K2的需求。
2024-08-26 09:11
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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