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高血压可以吃黄鳝吗?
补充说明：高血压可以吃黄鳝吗?
a******W 2024-10-31 14:09
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用黄鳝。
黄鳝中含有的营养物质较为丰富，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、钙元素等，能够为身体补充一定的营养成分，并且不会对血压水平造成影响，因此是可以吃的。但是需要注意的是，由于黄鳝属于一种嘌呤含量较高的食物，所以尿酸偏高的患者是不可以吃的，否则可能会诱发痛风发作。此外，黄鳝中的胆固醇含量较高，血脂异常者也不宜多食，以免加重病情。
对于存在肾脏疾病或处于急性期的高血压患者，应谨慎摄入黄鳝，因为其可能增加液体潴留风险。
饮食调整是管理高血压的重要组成部分，建议患者日常生活中注意均衡饮食，减少钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持规律运动，有助于控制血压稳定。
2024-10-31 14:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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