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为什么感觉人很疲劳？
补充说明：为什么感觉人很疲劳？
a******W 2024-01-24 12:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
感觉人很疲劳可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降或持续时间不足，导致白天感到疲倦。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物干预是常见的治疗方法。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携带氧气的能力降低，因此身体各组织器官供氧不足，容易感到疲劳。补充铁剂、维生素B12等造血原料可以纠正贫血状态，缓解乏力感。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时甲状腺激素合成和分泌减少，影响机体新陈代谢，从而引起全身黏液性水肿，使患者感到疲乏无力。通过口服左旋甲状腺素钠片进行替代治疗，以恢复正常甲状腺激素水平。
4.糖尿病
血糖过高或过低都可能对中枢神经系统产生抑制作用，进而导致疲劳。调整饮食结构并配合运动疗法有助于控制血糖水平，如低碳水化合物高蛋白饮食和有氧运动计划。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的疾病，但休息后无法恢复精力。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，促进身心放松，减轻疲劳感。
建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测。注意均衡饮食，保持充足睡眠，有助于缓解疲劳症状。
2024-04-19 18:17
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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