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孕婴店说孩子越小吃DHA效果越好
补充说明：孕婴店说孩子越小吃DHA效果越好
2023-08-03 11:44
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
DHA指二十二碳六烯酸。一般没有孕婴店说孩子越小吃二十二碳六烯酸效果越好这种说法，但孕妇在怀孕期间可以遵医嘱适量食用富含二十二碳六烯酸的产品。
二十二碳六烯酸是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，二十二碳六烯酸可以促进胎儿大脑和视力的发育，也可以促进视网膜的发育，还可以提高免疫力。孕妇在怀孕期间可以适量食用富含二十二碳六烯酸的产品，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。
但要注意的是，孕妇在怀孕期间不可以过量食用二十二碳六烯酸，因为这种产品中含有一定的添加剂，如果过量食用可能会对胎儿的生长发育造成不良的影响。而且孕妇在食用二十二碳六烯酸时，需要严格按照医生的建议服用，不可盲目用药，以免服用不当使身体受到影响。
在日常生活中，孕妇要保持营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、芹菜等。
2023-08-03 20:04
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
